当然可以吃，是很好的补养身体的 还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品 意见建议：多吃鱼也是下奶的，多喝鱼汤好处也很多的