产后什么方法可以快速减掉肚肚肉

宝宝快十个月了.准备断奶了,不知道用什么方法可以快速减少肚肚上的肉肉呢?什么方法都可以,麻烦有经验的朋友推荐...
匿名用户    2020-02-21 06:15    

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建议勒急生完宝宝后，睡觉时不要侧睡，一定要平躺，有时间的话不妨做一下仰卧起坐很有效的，但是一定要坚持吉今朗。栋宰

匿名用户   2020-04-07 16:43
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