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食道裂孔疝可以吃蜂蜜 ①减少食量，以高蛋白、低脂肪饮食丛纺为主，避免咖啡、巧克力、饮酒等，避免餐后平卧和睡前进食。 ②睡眠时取头高呈们足低位，卧位时抬高床头。 ③避免弯腰、穿紧身衣、 呕吐 等增加腹内压的因素。 ④肥胖者应设法减轻体重，有 慢性咳嗽 ，长期 便秘 者应设法治疗，比如可以每天坐了柿要上空腹喝一杯柠檬水
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