这主要事看你个人的月经量哦！月经量多的话，经期是不能喝红剩剪糖的，千万注意！不然有的人会出现淋漓不尽的情况哦！红糖有活血化瘀，补血补铁，调整身体微量元素平衡的功效，不是经期专属源敢品，老少皆宜，平时也可以喝的。不过红糖虽好，有一些人还是不适合喝的，如体热的人就不适合喝太多红糖，容易上火！还有糖尿病，三高，胃溃疡等病人不能喝红糖！有们坊丰点啰嗦了，希望采纳！每个字都是自己打的，没复制哦！