我家宝贝三个半月,我却不得不提前上班,很是郁闷 现在上班快一个星期了,这几天发现奶水明显减少了
匿名用户 2013-07-10 21:25
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母乳一件耗锅般都是越吃越多,上班后,孩子吮吸的少,加上工作等各方面的原因,如果妈妈不注意,是很容易减少的。不过妈妈也别着急,虽然上班后不能及时的给宝宝喂径笼奶,但只要按照平时孩子在家吃奶的频率进行挤奶,刺激乳汁分泌,这个对母乳分泌是有帮助的,另外,介绍你看看金领冠《科学母乳喂养指南》,其中讲到的补充液体的吸收,多蔑耗喝汤水等都是不错的方法。
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首先自己一定要心情尽量轻松一些,其次我也推荐你看一下《科学母乳喂养指南》,里面有很多关于如何解决奶水不足或减少的方法,我觉得都挺实用的,希望对你也有帮助哈。
那你要常吃点鱼排骨增加营养