意见建议：孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸苦肿蒸，微量元素等营养素，司蛋为瓦富怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷 可以说饭前或是饭后都可以 对作用没有影响