宫寒，是会影响到怀孕的，如果比较着急的话，可以去韵安韵祺调理一下，长期可以调理，然后预防、维持。为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。”尤其是经昌索常待在空调房中的女性，可披件开衫，以防止腹部受凉。　 　　还有，千万不要趴在办公桌上午休，因为趴在桌上航串院睡觉容易露出后腰，而且睡眠时人体毛孔松懈，容易被寒邪所伤。女性不要坐“寒”，尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方，例如地面、石面或铁面椅子，因为这些材质导热快、寒气重。 吃红糖姜吧，暖宫的。在月经完了后连吃七天。 做法：将150克姜剁碎备用，加入250克红糖，搅匀。隔水蒸30分钟厘禁。做好的红糖姜分七天吃完。