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月经期间适量吃红枣的话有补气养血的效果朗相的，吃多了的话是可能会导致月经量大的，注意饮食营养殊战舞，以后来月经的话做好经期抗眨保健，多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好
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红枣补气养血，在经期是可以适当吃的，建议月经期间注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
多吃红枣会上火的。
月经期间适量吃红枣的话有补气养血的效果朗相的，吃多了的话是可能会导致月经量大的，注意饮食营养殊战舞，以后来月经的话做好经期抗眨保健，多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好
红枣补气养血，在经期是可以适当吃的，建议月经期间注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
多吃红枣会上火的。