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对于径相跖骨骨折不需要特别的功能锻炼，主要是避免负重，可以屈伸活动踝关节防止 肌肉萎缩 。避免患肢负重竞细基，做踝关节屈伸活动练射乡习以避免肌肉萎缩。
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对于跖骨骨折不需要特别的功能锻炼，主要是避免负重，可以屈伸活动踝关节防止 肌肉萎缩 。避免患肢负重，做踝关节屈伸活动练习以避免肌肉萎缩。
何时可以正常负重要根据x线片来判断，如果 骨折 线已经消失可以逐步负重。根据你目前描述的状况，估计还需要1个半月左右，才能逐步负重。