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你沙务耻好，依据您对于疾病的描述，气血虚会导致声低乏力，面色无华或苍白，爪甲不容，唇白，舌淡白肆尺无华， 肾虚 ，会引起腰膝酸软，手上脚上无力，头晕 耳鸣 ，或畏寒肢冷，或五心烦热，或盗汗遗精，或拉稀便溏。人参，大补元气，补脾益肺，生残最津，安神益智。是为补人体元气的最佳的方式， 补血 可以用当归，党参，阿胶，丹参等，肾虚结合症状，若阳虚（畏寒肢冷）鹿茸，淫羊藿，若阴虚（五心烦热）可以用枸杞子龟板，鳖甲。
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依据你描述，我分析你是属于肾虚及气血虚导致的 脱发 。建议你到中医医院找中医开 中药 调养比较好，平日里多吃核桃，黑芝麻，何首乌。禁辛辣酒。
好朋友量少，有 黑眼圈 好像是月经不规律。正常的月经周期和量多少，天数等等都是有规律的，你这个是比较少的，好像是生殖系统的破损导致的因素有关。建议要去医院做b超和激素六项看看是啥原因所致的，假如没什么 妇科疾病 ，可以用一些调经 中成药 。