你好，通草的话可能还是比较能够帮助你分泌奶水的，但是具体的效果的话肯定都是需要因人而异

我也不知道怎么做的啊，都是我妈做，好像是先把虾炒一下，炒出虾油，然后放汤，等水开了打上鸡蛋花，放一点盐一点鸡精就OK了，有时候我会少放一点点香菜。

我用过，通草猪蹄汤，通草鲫鱼汤都喝过，感觉没什么效果，出月子之后，我妈天天给做鲜虾汤，现在奶晚上宝宝吃的少就自己就出来，弄得床上就跟宝宝尿了一样！

嗯，我也问问，看看怎么样。

通草是什么？我也是没奶，想催奶