我怀孕一直吃的是纽崔莱的蛋白质粉和维生素，蛋白质和维生素C形成胶原蛋白，皮肤没有弹性多吃这个。要是皮肤干燥要吃类胡萝卜素，就是VA，这个牌子的比较安全。