两次月经之间的五天排卵几率最大，两人提前半月别吃辛辣，别喝酒，别感冒，保证精子卵子质量。还有就是量体温 ，不过要坚持量两三个月，排卵期体温会少少高易点

确定你的排卵日，前后三天最容易怀孕/。

大概月经过去后半个月，即排卵期。在这之前两人一定要做好准备，保证卵子、精子质量。