这些食物对女性备孕挺好的，能吃，但也不要吃过量，你的饮食要均衡，我备孕的时候有特别吃倍韵肌醇、圣洁苺，那个是针对孕前不容易受孕的体质做的维他命，千万不要抽烟不要喝酒，老公要多吃海鲜，后来也就成功怀孕了，有吃些营养真的比较容易怀孕

有好处

没有

我觉得都还行既然是备孕就该补补改善身体