产后一般是可以恢复正常的，建议注意多休息的。

腰痛考虑是炎症引起，建议最好去医院检查确定后治疗的

额额我也是啊腰酸背痛的

我也是！现在在喂奶！不知道用哪种好！

你好外阴瘙痒小便疼痛这考虑是外阴炎泌尿系感染的情况，这建议你去医院做白带常规分泌物，尿常规等一下，可以使用妇炎洁或是高锰酸钾液冲洗治疗，注意要禁食辛辣刺激食物，需要禁止性生活，你手脚有水泡这考虑是真菌感染的情况，建议使用达克宁软膏涂抹治疗的