可补可不补，我们之前只是我一个人补的，孕前三个月到孕满三个月

不知道，我老公没有

你好，备孕期的准爸爸最好还是要服用补充叶酸的，只需要备孕期服用就可以了，准妈妈需要服用到怀孕满三个月。