你好。有三种方案供你选择。一种是加入老藕。藕是补血的，基本没有什么怪味道，不破坏骨头汤的鲜香味耗然，躺会变得更醇厚。一种是加白萝卜，萝卜清火去毒，加入骨头汤，汤会有点微甜的味道，汤变得不是很油腻。一种加入山药，山药是一个延年益寿的食物，滋阴平和，身体好或者身体虚的人服用，效果都不错。如果单独熬骨汤汤，可以加一点食用醋，不要觉得酸，这样可以帮助钙的溶解，有利于宝宝吸收。 一岁宝宝可以吃的食物太多啦。婴儿稀饭，煮熟100克大米，熬成浓兵常粥，加入猪肝泥，胡萝卜小碎丁，补血又补维生素。面条加一些虾仁和深色蔬菜，补磷，又补维生素。小馄饨，纯肉或者菜究俗某肉的，补充蛋白质和钙。总之，换着花样做给宝宝吃，宝宝身体会长得结实健康。