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我国女性身高大于150cm就是正常的身高，你的身高是正常的。身高的生长其实是骨头干骺端的生长，剪布干骺端一般在青春期之后闭合，从13岁至现剩次暖在没长个子，需要考虑肿裕干骺端已经闭合了，只要干骺端闭合了，就不能继续 长高 了。可以至医院拍片看看骨头干骺端的情况，只要闭合了，就不能再长了。
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一般药物是没 增高 作用的，建议到医院做骨骺线检测，如没愈合是有增高机会的。平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物.如: 牛奶 ,羊奶等，再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。
你好，你现在十二岁属于青春发育期，，根据你的年龄应该是会长高的，建议，合理的饮食，适当运动，良好的睡眠对身高的增长是有一定的作用的