分2部分回答你，我也是家长。 一、注意力不集中， 1.首先是评估是否有注意力缺陷，注意力缺陷多动障碍并没有特殊或单一的测试手段，家长应该收集孩子在日常学习生活中的表现，结合性格等个人特质进行综合评估。通常通过一组行为量表和功能评估可以初步确定个体是否具有注意力缺陷多动障碍方面的问题。一般家长和老师观察到的，在学校、家庭、公众场合出现注意力不集中的若干种表现，并且情况维持6个月以上可以初步判断，具体您可以参考儿童注意力行为发育评估急北量表，自己评一下。 2.孩子确实有缺陷，那么可以通过以下几种方法获得改善： 药物干预，主要为提高中枢神经的兴奋性药物；优点：能够快速地改善表现；缺点：只能控制，不能根除，且有副作用；目前不受提倡，部分发达国家禁止相关药物。 训练干预，主要为感统训练（80年代流行，目前认为效果不确切，逐渐被西方主流医学界否定），感知觉训练，根据注意力缺陷者在神经加工方面的功能不足，给予针对性的感知觉训练，可以不同程度地提高相关的感知觉功能，从而改善表现，特别是改善学习方面的表现，例如脑知健注意力提升训练课程。传统训练，如：跳绳，夹豆子，对指训练等。 3） 心理/行为干预，通过心理辅导和引导，行为纠正等方法，帮助多动症孩子建立正确的日常行为规范。 二、读写障碍怎么办？ 首先，我们应该认识到，目前为止的科学研究表明：读写障碍不能用神被完全治愈；凡是承诺能够治愈读写障碍的训练机构均不科学。 第二，读写障碍可以通过干预训练改善，从而提高相应的神经加工能力。根据读写障碍者在神经加工方面的功能不足，给予针对性的感知觉训练，可以不同程度地提高读写障碍者学习相关的感知觉功能。家长可以通过读写障碍干预课程获得帮助 第三，读写障碍应该获得帮助，以适合的方法和技巧学习，并且给予必要的心理辅导和发展方向引导，规避文字解码能力的不足。崭抓涉 第四，读写障碍者通常思维加工方式和常人不一样（一般人借助语音，语言进行思考），继有劣势也有优势，很多读写障碍者最终都取得巨大成就，如：爱因斯坦，丘吉尔等，因此不必要背上沉重包袱或区别对待。 希望有帮助，谢谢！