你好，叶酸是斯利安每天服用0.4mg用来预防胎儿神经管畸形，从计划怀孕前3个月到怀孕后的前3 个月这6个月期间服用。备孕期间谨防感冒、高热及各类病毒的感染；保持心情舒畅和注意增加营养；避免从事有毒的工作，远离有污染的环境；应吃富有营养而又容量消化的食物。