韧带的钙化比较常见的原因是由于经常劳累或者骨质增生等情况导致的，通常发生韧带钙化之后很容易导致疼痛或者是活动受到限制，目前来说你现在这个情况平时需要多注意休息，不能有太多的低头劳累等不良姿势，如果有脖子的疼痛可以先做些针灸理疗