例假肚子疼,月经期间痛经怎么调理?

匿名用户    2015-09-28 05:04    

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可以的,我就是用了三个疗程给治好的,而且他们现在还有活动哦~我没赶上好时候 不过哪些不中医,最重要的是给我治好了! 做好保暖工作,特别是腹部保暖,很多女性为了爱美常常传 一些短小的单薄的衣物,又或贪吃生冷食物,这样极易使身体受寒, 寒邪伤阳,影响气血运行,痛经则随之而来。 少食含咖啡因的食物咖啡、茶...、巧克力中所含的咖啡因,会 使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也人刺激 小肠。 两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋,及多些豆腐、黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养素。 祝你健康!

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丙又蓝_OxL7    2015-09-28 12:47