贫血危害： 宝宝贫血可影响生长发育和智力发育，导纺匪致行为异常，如注意力不集中、反应迟钝、性格孤僻、偏食、夜间睡眠不安稼哑等，贫血导致免疫力功能降低，而更易患各种感染性疾病。伴有精神不振，面色苍白，眼睑结膜颜色发淡，口唇及舌淡红色或苍白。 改善方式： 宝宝补铁应多吃红肉、动物肝、动物血、乌鸡、柴禁寸黄鳝等含铁高的肉类食物。水果可以选择多吃富含维生素C，如橙子、苹果、枣子等，可促进铁质的吸收和利用。除 此之外，阿胶、山药、当归、熟地、首乌、白芍等中药具有益气补血的功效，将它们和补铁食物搭配一起吃，补血效果也不错，需要注意的是，这些中药属于温热食 物，宝宝吃太多对身体不好，平时可以用桂圆肉、红枣、葡萄干、胡萝卜来代替。 如果想要补血更快，建议配合补血铁剂，铁剂可以服用铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感好无铁腥味，补铁改善贫血效果好。