婚姻治疗的主要任务是协助夫妻评生发现他们的关系特点和问题所岩哑在，并设法纠正和改善。最常见的夫妻沟通困难在于，彼此认为有些话用不着说对方就应该明白。其实，越是自己人就越需要交谈，以此来表明意思，分享感觉。有时，夫妻间缺少沟通与他们的性格有关。有些人天生不喜欢用语言表达，再加上害羞，没信心坚持自己的意见，也就不大开口主张自己的见解了。特别是两人性格一强一弱，性格弱的一方一开口就被强的一方了侨抹压住，久而久之就不想说话了。这时应鼓励少说话的人多开口，训练多说话的人学会倾听对方讲话，这样才能使夫妻变成平衡沟通的一对。