睡前泡脚半小时

用湿毛巾擦身！

出虚汗多数都是气血虚弱导致的，不用过分担心。可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

调理！！！！！

喝点生脉饮