我通常睡觉做梦，偶尔做噩梦，醒来人感觉很累，是什…
匿名用户 2016-03-26 17:15
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您好.做 噩梦 .主要有两个原因.一是神经衰弱.二是 脑供血不足 .吃百乐眠+安神补脑液.起到安神、助眠的用途.积极参加体育锻炼.避免 过度劳累和 熬夜 .确保充沛的睡眠和休息.保持粑粑通畅.忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食品,心情放松.
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