你好，你如果现在痛经严重，可以先服用一些活血理气止痛的药物，适当喝些姜糖水，注意保暖，以缓解不适的症状。 建议，可以等经期过后再进行中医调理，因为中药调理一般需要时间比较长才会有效果。