大豆异黄酮主要保健作用有： ①大豆异黄酮的主要成份染料木素和大豆黄素都具有很强的抗氧化作用，清除过氧化产物； ②双向调节作用：当体内雌激素不足时，能替代雌激素发挥作用，维持体内雌激素平衡。 ③延缓衰老：防止卵巢过早衰退，推迟女性更年期的到来； ④活化肌肤美容：它的类雌激素作用和抗氧化作用能延缓皮肤的...衰老，使真皮厚度显著曾加，激活表皮细胞，防止皮肤干裂； ⑤防止更年期骨质疏松； ⑥延缓和缓解更年期综合征症状； ⑦预防心、脑血管疾病的发生：大豆异黄酮可有效降低血液中低密度脂蛋白浓度，升高高密度脂蛋白浓度，防止动脉粥样硬化形成，而达到预防心、脑血管疾病发生； ⑧改善产后精神：生育后孕激素减少，雌激素水平尚未恢复，易造成植物神经率乱，大豆异黄酮可及时填补这种欠缺； ⑨预防泌尿生殖系统疾病，提高性生活质量：因补充女性雌激素，使阴道分泌物增多，故可提高性生活质量； ⑩预防乳腺癌：大豆异黄酮分子结构和雌激素相似，所以能结合到细胞表面激素受体上，减少过剩雌激素与受体结合的机会，从而降低女性因雌激素水平过高而患乳腺癌的危险性。 妇女在绝经期前后，由于雌激素水平下降，会出现一些生理病理状况，如脸部潮红、盗汗、皮肤失去光泽和弹性，以及手脸的各种色斑。同时，也会出现一些精神方面的症状，如抑郁、易怒，甚至出现妄想和植物神经功能紊乱；使血脂和胆固醇升高，失眠，情绪不稳定。由于大豆异黄酮具有雌激素样作用，可以补充体内雌激素的不足，又可调节此激素水平，使雌激素维持在正常水平，具有滋阴补肾，健脾益气的功效，稳定情绪，预防骨质疏松，还能有效调节血脂，降低胆固醇，保护心血管，从而改善和延缓更年期症状。 为什么服用大豆异黄酮对性生活有益？ 由于大豆异黄酮可以有效补充女性雌激素，使泌尿生殖系统的上皮粘膜营养增多，延缓阴道萎缩性改变，使阴道分泌物增多，使阴道上皮细胞的成熟度增加，阴道肌肉弹性增强，从而提高性生活质量。

我跟你一样的症状，管用，因为我还不到30岁，吃了含量每片25毫克的，它其实主要是给35岁以上更年期妇女缓解更年期症状的，比如夜间盗汗，胸闷气短，由于雌激素少导致卵巢衰老，阴道干涩，皮肤干涩，周围，性冷淡等。她们吃的含量高些，有的是含量每片50毫克的。因为现在很多年轻人各方面不注意，生后饮食，生活工作...压力也大，反正好多方面吧。雌激素分泌越来越少。脸上长痘痘，心烦。乳房也小。月经不正常。不排卵。。。所以年轻人有这些由于雌激素少导致内分泌失调引起的症状都可以吃大豆异黄酮。它就是一种植物雌激素。可以进行内分泌双向调节，对身体也没有副作用。也有一种动物雌激素，那种吃了对身体副作用很大，吃多了容易得子宫内膜炎或者癌变。我以前身体很好的时候也总觉得大豆异黄酮是妈妈们吃的，给妈妈买过丽人大豆异黄酮和百爱大豆异黄酮，都不错，最近这个百爱好像火一些，是黑龙江一个生物科技公司，就是用的东北的非转基因的大豆。反正我妈妈吃的挺好。我没做广告哈。现在轮上我吃了。我买了含量不是很高的大豆异黄酮和胶原蛋白一起吃。效果不错。痘痘没了，真的。你可以试试。你脸上如果是两腮和耳朵根附件长痘痘，那就是内分泌引起的痘痘，如果额头和下巴可能就是内火 或者便秘还有压力造成的。你参考一下。我现在久病成医。呵呵。现在越年轻越得注意，我皮肤和身体还没有我妈好，一点不夸张。现在皮肤是好多了。有用，我建议你吃点。希望你早点好，我能体会你的心情。。。

您好！大豆异黄酮是植物雌激素，它的主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟、刺激女性第二性特征的出现和保持女性的生理特征；看您的情况应该是缺少雌激素，而大豆异黄酮就是补充雌激素的。 它的适用人群是：乳房发育不良，想丰胸妇女；雌激素少导致不能受孕妇女；需要美容妇女，大豆异黄酮可以祛斑、减少皮肤皱纹、增...加皮肤弹性、细嫩皮肤、增加皮肤光泽等。 所以您是可以吃的，祝您健康！