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葡萄胎可以吃藕莲藕的 维生素C 含量高（每100克中含40～50毫克），还含有多酚类化合物、过氧化物酶印虏概，能把人体内的“垃圾”打扫得一干二净。莲藕中含有比较丰富的优质蛋吊洞白质（约2%），其氨基酸构成与人体需要接近，生物学价值高。此外，莲藕还宰用富含膳食纤维（2%左右），钙、磷含量也较高（钙为89毫克，磷285毫克）。 莲藕含铁量较高，常吃可预防缺铁性贫血。富含维生素C和膳食纤维，对肝病、 便秘 、糖尿病等虚弱病症颇有裨益。所含有丹宁酸有收缩血管和止血的作用，对淤血、吐血、衄血、尿血、便血者及 产妇 、血友病人极为适合。可以消暑清热，是良好的祛暑食物。
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良性葡萄胎可以吃高丽参良性葡萄胎可以吃高丽参，高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸 失眠 者，体虚者， 心力衰竭 、心源性休克等。 高血压 病人，血热出血病人不宜使用，建议良性葡萄胎患者在饮食上多吃一些肉类，蛋类，奶类，豆类食物，此外还要多吃些新鲜蔬菜和水果。
葡萄胎不可以吃枣葡萄胎不可以吃枣，要恢复以后才可以吃，不然会失血过多、要多吃 蛋白质 是抗体的重要组成成分，如摄入不足。则机体抵抗力降低。 流产 后半个月之内，每日补充蛋白质约。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、 豆类 、豆类制品等。
高脂血症可以吃藕藕含有淀粉、 蛋白质 、天门冬素、 维生素C 以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效高脂血症患者可以食用藕，建议均衡营养饮食