便秘 的话吧，震刺宝妈还是多吃点香蕉火龙果之类的吧，多喝点蜂蜜水，让便秘缓解一下，便抓竞丰患敢秘好了， 痔疮 就不会那么严重了，宝妈也可以擦点孕庤安试试看，我怀孕的时候是用的这个，当时也是便秘便血，现在已经好了，宝妈要是难受可以试一下这个。