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考虑是由于 月经 失血导致 贫血 ，进而脸色苍白。 补血 不是经期这几天就能够补起来的，首先不要让它出这裕征堡么多血。因为女性每个月都要有一次的月经，她比男性容易出现继发性匪亲贫血。平时饮食就要注意多摄入一些含铁比较多的食物。比如说餐馆里面有毛血旺、鸭血、鸡血，这些含有铁，可以多摄入一些、多吃一些，是一个很好的补充。我主张最好是食补，实在出现了贫血了食补无法解决时，有很多治疗贫血的药物可以选择。可以去医北玻院处理。
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你好，有两种情况，第一月经来的时候会导致短期的缺血，所以脸色会变白。第二就是来事的时候会怕冷，小腹会有疼痛，导致毛细血管收缩，所以会变白。
你好！你的情况考虑是贫血，常常精神不振，面色苍白，眼睑结膜颜色发淡，口唇及舌淡红色或苍白。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄, 牛奶 ,鱼虾,贝类,大豆, 豆腐 和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果 补充维生素 c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚，祝你健康
建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含 蛋白质 ,铁,铜, 叶酸 ,维生素B12, 维生素C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.