满意回答
对于有过半月板破损的患者，建震坐纪议避免一切膝关节的负重运动，不建议你继续爬山， 跳舞 。适合于你的活动有散步， 游泳 和高潜骑车，同时要避减耻免爬楼梯。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好， 建议自然而然的锻炼。 不要有剧烈的活动就可以的。 注意休息。 补充钙质的办法医治。 适当锻炼提高 体质 。
您好,拉丁舞运动的剧烈程度要高于普通舞蹈,在腰椎疾病没完全恢复的情况下,不建议您做相同的剧烈运动.
对于有过半月板破损的患者，建震坐纪议避免一切膝关节的负重运动，不建议你继续爬山， 跳舞 。适合于你的活动有散步， 游泳 和高潜骑车，同时要避减耻免爬楼梯。
你好， 建议自然而然的锻炼。 不要有剧烈的活动就可以的。 注意休息。 补充钙质的办法医治。 适当锻炼提高 体质 。
您好,拉丁舞运动的剧烈程度要高于普通舞蹈,在腰椎疾病没完全恢复的情况下,不建议您做相同的剧烈运动.