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您凡剪灿好行悼， 常有头疼脑胀，目前的情况是建议在大夫的指导下使用维他命B1+谷维素+安神补脑液做调节医治为宜。同时注意不要情绪变化太次截大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食品为宜，
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，引起睡眠不足。入睡困难。不能熟睡,睡眠时间减少。早醒、醒后无法再入睡。反复从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。
您好， 建议在大夫的指导下使用维他命B1+谷 维素+安神补脑液做调节医治为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些 富含蛋白质和微量元素的食品为宜。