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补水和防晒是很关键的，不过想要彻底祛斑还是要依据长斑原因，对症下药才会有好的作用絮减导。中药对调节身体根治色斑是很有协助的.饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。充足的维他命十分重要，多吃一些蔬坐源菜、水果等。保持良好的生活习惯，适当的运动和体育锻炼，夕训运动方式以有氧运动为主，。积极就医医治。
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一般来说，水痘是不等于带状疱疹，而水痘疫苗是专门预防水痘的，对带状疱疹只能说是有一定预防的作用，不可能百分之百地免疫，所以防止带状疱疹的关键还是应该要保持良好的生活习惯，不要吃辛辣温热的食物。
生殖器和肛周为好发部位，男性常见于包皮、系带、冠状沟、龟头、尿道口、阴茎体、肛周、直肠内和阴囊，女性常见于大小阴唇、后联合、前庭、阴蒂、宫颈和肛周。偶可见于阴部及肛周以外的部位，如腋窝、脐窝、口腔、乳房和趾间等。女性阴道炎和男性包皮过长是尖锐湿疣发生的促使因素。
生殖器和肛周为好发部位，男性常见于包皮、系带、冠状沟、龟头、尿道口、阴茎体、肛周、直肠内和阴囊，女性常见于大小阴唇、后联合、前庭、阴蒂、宫颈和肛周。偶可见于阴部及肛周以外的部位，如腋窝、脐窝、口腔、乳房和趾间等。女性阴道炎和男性包皮过长是尖锐湿疣发生的促使因素。
你好，黄褐斑为常见于中青年女性脸上的色素沉着性皮肤病。多种原因可致 黄褐斑，如紫外线照射，护肤品，内分泌紊乱，过度疲劳等，首先应寻找病因，并作相信处理。避免日光照射，春夏季外出可擦拭遮光剂，外用药能影响黑素的代谢等其余药，内用药比如口服维他命等。
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