自然断奶法 ①若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，抑制乳汁告密分泌。 ②搂兔队减少婴儿吸吮母乳的次数和数量，或不再让婴儿吸吮母乳。 ③少吃蛋白质含量丰富的食物。食物回奶法 麦芽糖：炒麦芽60克，加红塘适量，放锅内加开水煮开，去渣饮用，每日1次，连服2~3天。药物回奶法 对于乳汁丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方法。一般应上医葛锈院打回奶针，吃回奶中药等。 注意：断奶时，产妇不可在乳头是涂辣的，苦的或带色（如紫药水）的东西，避免婴儿产生恐惧心理。