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您好，黑豆泡醋可以 养生 。醋泡黑豆有补肾、 减肥 、明目、崇峡乌发、 美白峡梨坐 等功效。建议熟泡，煮熟后放在抹耀醋里侵泡，膨胀之后就能使用了。
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回复 王继伟 说: 啊。我都早上吃的，那看来要改晚饭后吃吗？
生泡熟泡都可以，熟的泡需要时间短（10天左右），但有效成分流水较大，且不易保存。建议生泡。
回复 王继伟 说: 啊。我都早上吃的，那看来要改晚饭后吃吗？
您好，黑豆泡醋可以 养生 。醋泡黑豆有补肾、 减肥 、明目、崇峡乌发、 美白峡梨坐 等功效。建议熟泡，煮熟后放在抹耀醋里侵泡，膨胀之后就能使用了。
回复 王继伟 说: 啊。我都早上吃的，那看来要改晚饭后吃吗？
生泡熟泡都可以，熟的泡需要时间短（10天左右），但有效成分流水较大，且不易保存。建议生泡。
回复 王继伟 说: 啊。我都早上吃的，那看来要改晚饭后吃吗？