水动力吸脂减肥瘦大腿有效果吗
司寇奇志_W2zb 2014-02-06 07:42
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根据你的描述，你的想法是准备首先减掉大腿。那么建议你去正规医院的 美容 科进行抽脂减肥或者溶脂减肥。但是如果全身都胖的话，我觉得你还是应该进行全面的健康地减沙队肥。建议你要养成良好的饮食、生活习惯，按时作息、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃 垃圾食品 以及高热量食物、一日三餐注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖饮食、适当控制每天的总热量摄入、学习或者工作之余坚持多进行 有氧运动 ，并且使用营养健康减肥产品炼泳脂（绝非减肥药物）。沃炼
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减肥方法有，1饮食治疗，少吃 零食 ，少吃油炸食品，方便食品，巧克力，少吃含糖多的食品，2体育锻炼，多做有氧运动，例如 游泳 ，跑步，散步，做操等，每次时间不低于30分钟才行3药物治疗4 手术 治疗你要坚持一段时间后，才可能有效果，不能半途而废
水动力吸脂减肥只是吸脂方法的一种，与其它方法的吸脂减肥手术没有本质上的区别。吸脂减肥是通过机械与皮肤上的小切口吸出脂肪组织颗粒，根据资料显示吸脂手术后不会出现反弹。
健康指导：水动力吸脂 减肥 瘦大腿 效果因人而异，容易反弹，建议食动结合来控制，建议饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃含蛋白质、 维生素C 、 维生素E 、钙，铜，硒等丰富食物。忌食辛辣温热；少食肥肉、甜点等；少吃 火烤、纯热量食物；减少单糖分摄入；忌食温热、干燥食物。