谁知道下面这段话的出处是哪本书啊，或者提供本介绍叶酸的书籍也行，跪谢~~~

叶酸是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸”。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。叶酸的作用叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸（包括天然叶酸和叶酸补充剂）。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期（怀孕1-3个月）是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。所以孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。总结来说，叶酸具有以下五种作用：一：有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。二：可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。三：预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。四：对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。五：服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。

匿名用户 2012-09-14 15:39

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其他回答

很多人都在询问叶酸是否有负作用.也有很多历史帖子显示,副作用的事实确实存在. 其实叶酸本身是不存在副作用.叶酸属于维生素B的一种.所以不存在副作用. 但是大家不要被模糊的观念欺骗我们买的叶酸都属于合成叶酸---蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），天然叶酸因为其本身的因...素导致很难人工提取，更别说批量生产了。合成叶酸都是靠肝脏吸收，不是肠道。但是不补叶酸是绝对不行的，而且补充叶酸是预防畸形的有效手段. 但是确实很多人有这样或那样的不良反应出现. 一般有头晕\呕吐\尿黄\月经不调\排卵异常\不排卵和孕后胎停\死胎\流产等主要原因不是叶酸导致的是个人身体因素导致的因为大多数叶酸主要靠肝来分解吸收肝分解吸收能力有限所以堆积肝脏中容易导致叶酸副作用现在没有症状的妈妈也要小心一旦产生肝脏堆积,短时间内是不能被排泄掉的最初表现是尿黄. 这将影响到未来宝宝的健康所以对于叶酸的选择最好选择肠道吸收的叶酸比较安全这一点美国和欧洲几个发达国家早些年就发现了英国也在2006年结束了长大12年的强制叶酸补充政策.并大力投入新型叶酸的开发. 比如我国从美国新近引进的OMG牌配方盐就采用的肠道吸收来减少孕妇及胎儿的危险所以大家不用疑问,所有的反应更本不是叶酸导致的.是个体本身导致的.

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赧如南_Wa8Y 2012-09-21 15:01