是安全期. 女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起炼射，倒数14天或减去14天就是排卵日,排唤队蒸卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，你的月经周期为35天，本次月经来潮的第1天在10月1日，那么下次月经来潮就是在11月4日（10月1日堡蛋加35天），再从11月4日减去14天,则10月21日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月16～25日为排卵期。 　　还有在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期，那么在月经周期里就有了排卵前安全期和排卵后安全期。其实这也是安全期避孕法的理论根据。