给一岁的小孩怎么做胡萝卜既有营养有美味（要软一点的食谱）
匿名用户 2005-11-18 10:19
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把胡萝卜究柴捣成泥状,肉切成肉末,锅内糟筛加油烧热后,加入肉末葱蒜爆香后,加入胡萝卜泥至熟即可,这样可洞认电以充分吸收胡萝卜素,还能补充粗纤维.
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胡萝卜要油抄着吃才好吸收啊
用榨汁机榨出汁，代替水，和面、鸡蛋等做点心； 捣成泥，加鸡蛋，做胡萝卜鸡蛋羹
蒸着吃 最有营养了
使用搅拌机搅拌成糜状和在米里做成粥。榨汁机，脱出汁水，代替水可以蒸许多食品，比如发糕等。
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