为什么生完宝宝之后整天便秘 还拉的屁股都出血了 先在的我一想到大便都怕了 又不敢用力拉怕伤口会裂开
三俗女流氓 、 2015-01-26 18:33
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可以啊,要多吃水果蔬菜,不是太硬的苹果也可以吃
多渴水,食点蔬菜。大便时用两支开塞露
我现在还有点
你好,考虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。
把香蕉烫一下再吃,也可以吃红薯煮稀饭,每天吃点就不会便秘了
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