出现这种情况，通常会有下列原因。一是孩子身体不适，二是发生梦魇现象。梦魇现象，是神经系统一种被动的过激反应。通常情绪的压抑与亢奋、过度的疲劳和刺激、曾经的心灵创伤、睡眠的姿势不对等等，都可能是梦魇发生的诱因。建议白天不要让孩子玩得太累，睡觉前不呵斥打骂孩子，不看情节跌宕刺激暴力的电视节目，注意改变容...易引起这种现象的入睡时间和睡觉姿势等。