满意回答
你好， 月经 血颜色很淡是身体气血不患朗足的表现。建议你服用 中成药 归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉抓惑急、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣抽相,红小豆等食物。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你的情况可能和血於有关，建议注意保暖，避免劳累，不宜吃寒凉食物，可以给予益母草冲剂口服治疗
您的情况考虑是血瘀了,建议服用少腹逐瘀丸，多吃滋补性的食物.尽量使你的生活有规律在日常的生活中注意一些细节，比如说尽量不吃冷饮，不过劳过逸，不 熬夜 ，少吃辛辣油腻生冷的食物等