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健康指导：减肥不要图快，所以建议你多注意控制饮宝认食增加 运动减肥 ，避免暴饮暴食，生愿挎避免熬夜，避免吃油腻甜腻的食物，多印以注意清淡食物的摄入。每天坚持运动半小时以上。 游泳 ， 瑜伽 等。只要坚持，就一定会有改善。
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你好，可能是属于 体质 性的症状，一般情况下建议及时休息继续看医生检查试试，继续观察。
你好，从小腿粗，和 遗传 有关系，爸爸或者妈妈会有多运动，做瑜伽来调整，饮食要调整好，不过，要坚持哦，祝你早日如愿！