减肥期间来大姨妈,痛经就喝红糖水,结果低血糖了怎么办?怎样健康减肥

已减肥一个月,早午饭都吃,每天都运动,今天姨妈第一天,早午饭都吃了,下午痛经就迅速喝了一杯红糖水,之后淋浴,没过一会全身无力冒汗且怕冷恶心,超级难受,我想减肥,也想健康,请帮帮我
匿名用户    2015-08-09 18:45    

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估计是着凉了,大姨妈来的前两天建议不要淋浴,健康减捆耗肥推荐太太白脚脂化芸豆,每天正常锈揭三餐一个月下来可减下6-10斤

母婴用户178723870   2015-08-09 18:47
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你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助。

匿名用户    2015-08-10 14:09