你好！~痛风经常反复发作的原因主要与饮食不当有关，。如高嘌呤饮食。痛风患者于饮食关系很大，应注意避免进食高嘌呤食物如海鲜，菠菜，过多的肉类和动物内脏虾蟹类食物，多吃 碱性食物 和多喝水有助于尿酸盐的排泄减少对肾脏的损伤和促进尿酸盐排除和代谢