要注意儿童的保暖，尽量避免感冒和接触过敏源，注意休息，尽量少到人多的地方，儿童外出尽量戴口罩。应加强锻炼，增强抵抗力。有的孩子体质强的还建议用凉水洗脸，让鼻子尽早适应寒冷。