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您好，根据您的症状表现考虑是患 腮腺炎 造成的，可采用内服与局部外敷。 青黛散 调醋局部涂敷腮肿处。方药常用普以查典济消毒饮加减。干基脑扰素治疗有加悼梅速消肿、缩短热程的效果。发病早期可试用利巴韦林等有一定效果。不要担心，很容易就会康复的。
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考虑是腮腺炎。建议到医院就诊，避免其并发症的的发生。
如果是经常性的，现在有可能是因为腮腺增生出现的发胀现象。如果没有炎症，不疼痛的话目前不需要治疗。如果彻底治愈的话只能查明你腮腺导管经常堵塞的原因。