满意回答
吃着钙片小腿却还是抽筋,可能是钙片没有吸收好,也可能晚上有点着凉了。吃钙片的同时,还要注意食补,喝牛奶,厘葵喝骨航相洞头汤,吃虾皮都很有效果的。平时多晒太阳,注意做好 防晒玻岩 措施。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
我建议你换个安利的,效果不错
应该还是缺钙,我那时也是医生说吃了不一定就吸收了,换一个牌子的钙剂试试吧,同时还是多喝骨头汤
亲,补钙腿还抽筋可能是吸收的不好,平时要多晒太阳促进钙的吸收,也可以多吃含钙的食物也好消化吸收,牛奶,豆制品都含钙高的,每天睡前喝点牛奶有助于睡眠还补钙。
还是吃维D钙试试 注意不要着凉
加载更多