为什么左侧睡我就睡不着呢？现在平躺着都失眠了

为什么左侧睡我就睡不着呢？现在平躺着都失眠了
野蛮宝贝_Dc2u    2014-09-16 23:09    

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其他回答

喝热牛奶，泡个热水脚，放松，听点音乐

伊人_cxLy    2014-09-16 23:31

您好，心情要尽量的放松，这样的话有助于睡眠，还可以听听舒缓的音乐。

卫亚妮123    2014-09-16 23:10

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